| 播出日期 | 综艺节目主题 | 综艺节目来宾 | 直达 | 百度 |
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| 型男大主厨20170418 | KC5严选五大春季海味：松樱佐锅巴+泰式柠檬鱼+半敲烧+孜然串烤鱼+鲭鱼红油盖饭 | 张睿家,李毓芬,陈瑀希,林星潼,主厨:阿基师,詹姆士,张秋永,郭主义,吴秉承 |  |  |
| 型男大主厨20170417 | 失控的备料手料理赛：虾仁炒蛋+蒜苗炒五花肉 & 烩三鲜 | 蔡佳麟,张文绮,解婕翎,梁凯莉,主厨:詹姆士,阿基师,郭主义,吴秉承 | | |
| 型男大主厨20170414 | 只出一张嘴 老饕试吃员PK赛 茄汁鱼柳+赛螃蟹 | 王以路,李罗,主厨:吴秉承,郭主义,阿基师,詹姆士,张秋永 | | |
| 型男大主厨20170413 | 美食之都府城五大热门小吃：小卷米粉汤+虱目鱼肚粥+炒花枝意面+锅烧意面+虾仁饭 海鲜汤 | 朱俐静,民雄,大牙,主厨:阿基师,詹姆士,郭主义,吴秉承,王辅立 | | |
| 型男大主厨20170412 | 集满20点助教升等料理赛：彩椒鸡柳 & 三杯松阪猪+三杯马铃薯 | 陈子强,郑雅升,高玉珊,陈昭薇,主厨:詹姆士,张秋永,阿基师,吴秉承 | | |
| 型男大主厨20170411 | 火锅肉片创意料理大赏：隔水蒜鲜和牛蒸白玉板+起士牛肉三明治+蓝带猪排+风情羊肉饼+咖喱羊肉卷饼 | Erika,小宇,小祯,主厨:阿基师,詹姆士,张秋永,郭主义,吴秉承 | | |
| 型男大主厨20170410 | 帮手自己挑 新家人挑战赛：木须炒饼 & 咕咾肉 | 郭书瑶,谢翔雅,主厨:詹姆士,王辅立,阿基师,吴秉承 | | |
| 型男大主厨20170406 | 冲刺班告急输了关门料理赛：鱼香豆腐+鱼香茄子 & 洋葱炒蛋+塔香马铃薯+凤梨虾球 | 李沛旭,小薰,严正岚,简宏霖,主厨:吴秉承,阿基师,詹姆士,王辅立 | | |
| 型男大主厨20170405 | 正宗师徒PK最强拍档：芥蓝牛肉+辣炒箭笋 & 麻婆豆腐 | 陆明君,沈建宏,刘宇珊,陈志强,主厨:阿基师,詹姆士,张秋永 | | |
| 型男大主厨20170404 | KC5超省时私房饭料理大赏：免治牛肉饭+天津丼+照烧鸡肉饭饼+玉子蟹肉饭+蚝气炸饭球 | 刘书宏,周美慧,陈樱文,大夫,大根,大根妈,主厨:阿基师,詹姆士,张秋永,吴秉承,王辅立 | | |
| 型男大主厨20170403 | 幸运榜首助阵 新家人料理赛：泰式炒河粉 & 蛋酥烩丝瓜 | 黄远,林予晞,张书豪,方志友,主厨:阿基师,詹姆士,吴秉承,张秋永 | | |
| 型男大主厨20170331 | 换乔乔出张嘴料理大赛：西芹炒鸡柳+蟹肉豆腐羹 & 台式炒面 | 杨谨华,连俞涵,钟承翰,杨一展,主厨:詹姆士,郭主义,吴秉承,阿基师 | | |
| 型男大主厨20170330 | 主厨最爱私房鲜鱼料理：酸奶鲑鱼西班牙小食+泰式三味鱼+椒麻香酥鱼排+浮水双鲜鱼肚苋菜羹+脆皮八味鲜鲈 | 洪都拉斯,陈婉婷,曾少宗,海芬,主厨:詹姆士,张秋永,吴秉承,阿基师,郭主义 | | |
| 型男大主厨20170329 | 资深学长把关1新家人挑战赛：鲜蚵麻婆面线 & 主厨超快速便当菜：培根高丽菜+虾仁炒蛋+咸蛋苦瓜 | 蔡旻佑,倪安东,大恺,杜诗梅,主厨:阿基师,詹姆士,吴秉承,郭主义,张秋永,王辅立 | | |
| 型男大主厨20170328 | 超省时宴客菜：宴客小炒黄金饼 & 家传办桌手路菜大赏：家财万贯用手捲+翡翠白玉荷包 | 赵正平,惟毅,文雨非,主厨:邱宝郎,阿基师,吴秉承 | | |
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| 型男大主厨20170327 | 曾正熊夏饭开张料理赛：番红花虾面+泰国椰子咖喱汤+避风头可乐虾+虾到爆番茄馄饨汤 & 培根干贝卷搭大根沙拉+焦糖培根吐司 | 大久保麻梨子,AMY,PACO,主厨:詹姆士,王辅立,阿基师,吴秉承,郭主义 | | |
| 型男大主厨20170324 | 八分钟两道菜：旗鱼黑轮+蘑菇烧鸡排 & 五星级料理秀：猪宝包+脆皮假烧鸡 | 夏和熙,小茉莉,杜诗梅,Amanda,主厨:吴秉承,阿基师,詹姆士 | | |
| 型男大主厨20170323 | 超省时宴客菜：胡麻藜麦酥炸荧乌贼 & 五星级料理秀：干煎荧乌贼面饼+荧乌贼泡饭 | 蔡黄汝,杨一展,周孝安,陈敬宣,主厨:张秋永,阿基师,詹姆士 | | |
| 型男大主厨20170322 | 我的备手料手 跨国大对决：虾仁蛋炒饭+葱爆松阪猪 & 合菜玳瑁 | 蔡凡熙,李千娜,黄姵嘉,池端玲名,主厨:阿基师,詹姆士,吴秉承,郭主义 | | |
| 型男大主厨20170321 | 全鸡五吃创意料理秀：葡国鸡脚+五香姜黄鸡翅+小米椒爆鸡胇+咖喱辣鸡西谷米+翡翠银芽炒鸡丝 | 黄腾浩,张静之,古斌,主厨:张秋永,吴秉承,郭主义,詹姆士,阿基师 | | |
| 型男大主厨20170320 | 乔拜师全员来助攻料理赛：腰果炒双丁 & 蒜香海鲜PK青酱鸡肉意大利面 & 明太子鲑鱼意大利面 | 陈大天,大宝,无尊,张立东,主厨:詹姆士,阿基师,吴秉承,张秋永 | | |
| 型男大主厨20170317 | 超便利出好菜：椒麻小卷 & 五星级料理秀：空嘴薄舌呷蒜味+酒蒸柠檬淡菜 | 陈婉若,陈思璇,刘以豪,大恺,主厨:郭主义,阿基师,吴秉承 | | |
| 型男大主厨20170316 | 型男四帅强势回归：三杯臭豆腐 & 沙茶羊肉炒面 | 郭晓晓&郭可喜(妈妈),许富凯&苏珏菁(妈妈),主厨:詹姆士,郭主义,吴秉承,阿基师,张秋永 | | |
| 型男大主厨20170315 | 超级试吃员铁口直断：豆腐牛肉三明治 & 百合虾球 | 唐俪,黄思婷,谢金晶,主厨:王辅立,阿基师,詹姆士,郭主义,张秋永 | | |
| 型男大主厨20170314 | KC5亚洲特色小吃大赏：星洲炒米粉+四川凉粉+九州宫崎南蛮炸鸡+曼谷咖喱鱼饼凉面 | 家家,BOXING,主厨:阿基师,郭主义,吴秉承,王辅立 | | |
| 型男大主厨20170313 | 我是备料手八强资格赛：滑蛋虾仁+沙茶炒花枝 & 糖醋鸡丁 | Erika,窦智孔,夏和熙,主厨:詹姆士,郭主义,阿基师,吴秉承,张秋永 | | |
| 型男大主厨20170309 | 超省时宴客菜：奶油咖喱酒炝鳌虾 & 五星级料理秀：独占鳌头+缤纷纽西兰 | 大文,陈珮骐,黄豪平,主厨:吴秉承,阿基师,詹姆士 | | |
| 型男大主厨20170308 | 冲刺班靠助教拼连庄：木须肉+蚂蚁上树 & 鲜虾粉丝煲 | 孙盛希,黄明志,张棋惠,王以路,主厨:詹姆士,阿基师,吴秉承 | | |
| 型男大主厨20170307 | KC5超省时私房“面”料理大赏：红油咖喱椰浆扫把面+炸酱牛碎拌面+水煮牛肉面+面旗子+羊城昆仑炒面 | 王仁甫,钟瑶,蔡星瑀,主厨:王辅立,吴秉承,郭主义,詹姆士,阿基师 | | |
| 型男大主厨20170306 | 金牌一定要留下 国际料理赛：白酒蛤蜊+牛肉起士堡 & 糖醋虾球 | 塔提雅娜,梨梨亚,AMY,主厨:詹姆士,阿基师,吴秉承 | | |
