本期节目主题：八分钟两道菜:荔枝鸭片+薄荷叶炒蛋 & 五星级料理秀-苦花鱼:七彩椒香苦花旦+炭香蒜味苦花鱼

本期节目来宾：许杰辉,林俊逸,小钟